Balance, Beauty & Selfcare dein Guide zur Selbstzuwendung

Dieser Guide ist eine liebevolle Einladung, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit einfachen, achtsamen Methoden wie manueller Lymphdrainage, Facial Cupping, Facial Gua Sha und Akupressur lernst du, dich selbst zu nähren, zu entspannen und deine natürliche Schönheit von innen heraus erstrahlen zu lassen.
 
Schritt für Schritt erkläre ich dir die Anwendung, die Vorteile und die Wirkung der einzelnen Techniken. Ergänzt wird der Guide durch einen Wochenplan, der dir hilft, diese Rituale mühelos in deinen Alltag zu integrieren.
 
🌿 Ob für mehr innere Ruhe, ein klareres Hautbild oder einfach als täglicher Moment der Selbstfürsorge – dieser Guide unterstützt dich dabei, dir selbst die Zuwendung zu schenken, die du verdienst.